今日は、プラーナというチームをお尋ねしました。

益城のアスパルというホールにグループ総裁がいらっしゃるとのことでお邪魔したのです。



プラーナは、ユニークな体操プログラムを推進するグループです。

ヨガ、バレー、などを組み込んだダンスを踊りながら楽しみながら、体を鍛え引き締め美しく健康的な女性でいようというもの。

その総裁は８１歳現役というから驚き。そのスタイル抜群！姿勢抜群に感服です。



この後ろ姿が先生！というか総裁の美しき指導姿。

＜貞女＞様だ！